المحتـــار
عدد المساهمات : 66 تاريخ التسجيل : 09/05/2010 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : محتار من الدنيا واللى فيها شلون غريبين
لاوسمة :
| موضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الإثنين مايو 17, 2010 7:04 am | |
| سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم [ size=24] (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية [/size ] (3) لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها[/center] [color=darkblue][center] (4) لاتستحم بعد الأكلإنالاستحمام بعد الاكليسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي [/color] (5) لا تمشيالكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
(6) لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
(7) لا تدخنتجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). | |
|
@king@
عدد المساهمات : 57 تاريخ التسجيل : 09/05/2010 العمر : 39 الموقع : morroco العمل/الترفيه : IT Developer المزاج : عالي لانه برة غزة :-)
| موضوع: ههه حل والله الإثنين مايو 17, 2010 4:47 pm | |
| بس بتعرف نسيت وحده انت احكي لدودة ايش الللي انت ناسيها لانه هوااية عنده هههههههههههههههه | |
|
فتحاويةعنيدة
عدد المساهمات : 98 تاريخ التسجيل : 14/05/2010 العمر : 31 العمل/الترفيه : طالبة
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الإثنين يونيو 07, 2010 1:54 am | |
| يسلمو على النصائح الحلوة ما ننحرم من جديدك دمت ودامت مواضيعك المميزة تقبل مروري تحياتي فتحاوية عنيدة | |
|